5月6日は「国際ノーダイエットデー」

英国のフェミニスト、メリー・エヴァンス・ヤングが提唱した記念日です。近年、若い女性の「やせ願望」が、偏った食生活や極端なダイエットにつながりやすく、問題視されています。肥満体型を非とする風潮が、精神的なプレッシャーにもなり、ダイエットによって健康を害するケースが少なくありません。体質や生活環境は人それぞれ。巷にあふれる情報や偏見に振り回されず、自分の身体とじっくり向き合いたいものです。

 

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